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35

Jörg

Map data © Mappa Open Street contributors
Informazioni su Jörg

Mein Name ist Jörg, bin zum jetzigen Zeitpunkt jungebliebene 48 Jahre alt (Baujahr 71) und benutze schon eine ganze Weile Komoot, aber so richtig intensiv seit 3 Jahren. Das ganze begann mit meiner Diabetes Typ 2 Diagnose vor drei Jahren. Ein heftiges wachrütteln oder einfacher gesagt ein Tritt in der Ar... .
Habe es dann mit ein wenig durchhalte Vermögen, Ernährungsumstellung und vielen Komoot Touren geschafft das Gewicht zu reduzieren. Und komme seit dem mit der Diabetes ohne Medikamente gut über die Runden.
Auch bei mir ist die Zeit knapp bemessen, ich habe eine wunderbare kleine Familie mit zwei kleinen Töchtern. Es ist nur wichtig die Zeit die man hat effektiv zu nutzen.In diesem Sinne Ride on - und macht das beste daraus.

Distanza percorsa

40.483 km

Tempo in movimento

2325:03 h

Attività recenti
  1. ha pianificato un giro in bici da gravel.

    23 maggio 2024

    Bamberg

    07:47
    110 km
    14,1 km/h
    660 m
    660 m
    A piace questo.
  2. ha fatto un giro in bici da gravel.

    23 maggio 2024

    05:43
    113 km
    19,8 km/h
    750 m
    710 m
    A , e altre 33 persone piace questo.
  3. ha fatto un'escursione.

    22 maggio 2024

    03:19
    8,03 km
    2,4 km/h
    110 m
    110 m
    A , e altre 14 persone piace questo.
  4. ha fatto un giro in bici da gravel.

    16 maggio 2024

    01:03
    23,5 km
    22,4 km/h
    230 m
    270 m
    A , e altre 22 persone piace questo.
  5. ha fatto un giro in bici da gravel.

    16 maggio 2024

    01:01
    24,2 km
    24,0 km/h
    260 m
    210 m
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  6. ha fatto un giro in bici da gravel.

    14 maggio 2024

    00:57
    23,5 km
    24,9 km/h
    230 m
    270 m
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  7. ha fatto un giro in bici da gravel.

    14 maggio 2024

    01:05
    24,2 km
    22,2 km/h
    270 m
    220 m
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  8. ha fatto un giro in bici da gravel.

    10 maggio 2024

    01:17
    28,4 km
    22,1 km/h
    270 m
    310 m
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  9. ha fatto un giro in bici da gravel.

    10 maggio 2024

    01:00
    24,0 km
    24,1 km/h
    260 m
    210 m
    A , e altre 16 persone piace questo.
  10. ha fatto un giro in bici da gravel.

    4 maggio 2024

    00:57
    23,5 km
    24,7 km/h
    230 m
    270 m
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