Tour dei Monti Martani (Gravel/eBike/MTB) 4 Tappe

Raccolta by Valter Ballarini

giorni

2-3 h

/ giorno

179 km

3.210 m

3.220 m

Il tour consente di conoscere i territori dell'Umbria che ruotano attorno ai Monti Martani, la catena montuosa che separa, in direzione nord/sud, le due valli umbre, interessando i comuni di Terni, Spoleto, San Gemini, Acquasparta, Massa Martana, Gualdo Cattaneo, Giano dell'Umbria, Castel Ritaldi. Il percorso prevede molti tratti di strada sterrata. E' adatto a bici Gravel ed è sconsigliato per bici da corsa.
Lungo circa 180 km con 3200 metri di dislivello tocca anche numerosi centri minori e frazioni che caratterizzano questo territorio.
Si può percorrere tutto l'anno anche se, il punto più alto (Monte Martano) supera quota 1000 metri.
La traccia include anche la visita dei centri storici che si incontrano, comprese le due città di Terni e di Spoleto con i loro monumenti principali.
Si tratta di una esperienza particolarmente interessante che richiede anche una discreta preparazione fisica poiché si tratta di affrontare anche alcune salite impegnative. Suddiviso in 4 tappe, però, diventa abbordabile anche dai meno allenati.

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Tour

Map data © Mappa Open Street contributors
Tour dei Monti Martani (Gravel) Completo - Giorno 1 - Da Cesi a Spoleto
03:43
48,8 km
13,2 km/h
910 m
950 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
La prima tappa del Tour dei Monti Martani parte da Cesi (porta delle Terre Arnolfe) e si conclude a Spoleto. Il percorso tocca il Parco Archeologico di Carsulae, i borghi di Portaria, Macerino, Fogliano, Rapicciano, Mogliano, San Gregorio, Ocinelli, San Venanzo, Pontebari. Si snoda su strade secondarie…
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Tour dei Monti Martani (Gravel) Completo - Giorno 2 - Da Spoleto a Bastardo
02:56
49,8 km
17,0 km/h
760 m
860 m
Intermedio
Giro in bici da corsa intermedio. Buon allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
La seconda tappa parte da Spoleto e consente di visitare i monumenti principali della città umbra (il Teatro Romano, l'Arco di Druso, La Rocca dell'Albornoz, il Ponte delle Torri, il Duomo). Usciti dalla città, si supera la collina di Collerisana per poi addentrarsi nella campagna spoletina in un saliscendi…
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Map data © Mappa Open Street contributors
Tour dei Monti Martani (Gravel) Completo - Giorno 3 - Da Bastardo a Acquasparta
03:52
40,8 km
10,6 km/h
980 m
940 m
Difficile
Giro in bici da corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
La terza tappa prevede la lunga scalata del Monte Martano per poi arrivare ad Acquasparta prevalentemente in discesa. Si parte da Bastardo e si raggiunge in salita il borgo di Giano dell'Umbria. Il primo tratto è sulla provinciale che collega Bastardo a Massa Martana, poi, all'altezza del cimitero, si…
by Valter Ballarini
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Tour dei Monti Martani (Gravel) Completo - Giorno 4 - Da Acquasparta a Cesi
02:42
39,2 km
14,5 km/h
560 m
460 m
Intermedio
Giro in bici da corsa intermedio. Buon allenamento richiesto. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.
La quarta ed ultima tappa parte da Acquasparta e arriva a Cesi, passando per le Fonti di Sangemini, il centro storico di San Gemini, Valleantica, Terni.
Il percorso è su fondo prevalentemente asfaltato tranne un tratto dal bivio per Portaria fino alle Fonti dell'acqua minerale Sangemini.
Si percorrono…
by Valter Ballarini
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